2016年1月23日(土)

<大宮キャンプ>2部練習を実施、順調にメニュー消化

ランニングするムルジャ(右から2人目)ら大宮の選手たち=22日午前、沖縄県総合運動公園陸上競技場(大宮提供)

 2日目は沖縄県総合運動公園陸上競技場で午前と午後の2部練習を実施。前日からの雨が上がり、順調にトレーニングを消化した。

 午前は約2時間の練習で1000メートルのランニングを4本こなした後、5人一組でのポゼッション練習を実施。その後はGKを含めたパスゲームを行った。午後には2組に分かれて1時間ずつ、室内での筋力トレーニングに精を出した。

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